Beranda » Artikel » 0812 9393 9797, Rafting Cisadane Bogor

Arung Jeram Cisadane Bogor

Rafting Cisadane Bogor bisa jadi pilihan alternatif untuk waktu liburan bersama keluarga maupun rekan kerja. Olahraga yang memacu adrenalin ini bisa jadi sarana untuk menghilangkan stres. Namun, ada beberapa hal yang harus dijangkau oleh wisatawan sebelum melakukan arung jeram. Berikut beberapa tips aman arung jeram.

Mengenai Kondisi Fisik

Hal pertama yang harus dijangkau adalah mengenai kondisi fisik. Kondisi fisik sangat berpengaruh pada arung jeram. Kondisi tubuh yang sangat diperlukan untuk menghadapi medan-medan sulit. Bagi Anda yang kondisinya kurang fit, sebaiknya tunda dulu rencana rafting sampai badan Anda benar-benar sehat.
Selain mempersiapkan kondisi yang sehat, selamat rafting pun Anda harus memastikan bahwa tubuh terhidrasi. Cipratan air sungai selama rafting bisa membuat kulit terasa segar. Namun, panasnya terik matahari membuat cairan dalam tubuh berkurang. Agar kondisi tubuh tetap aman selama mengikuti arung jeram, jangan lupa menjaga asupan cairan tubuh.

Mengenai Kemampuan Berenang

Selanjutnya mengenai keahlian dalam berenang. Olahraga arung jeram sebenarnya aman untuk Anda yang tidak memiliki kemampuan berenang. Namun, akan lebih bagus jika Anda bisa berenang. Meski sudah mengenakan pelampung dan helm, ada kalanya kapal terbalik di area sungai yang punya arus ekstrem. Dalam kondisi ini, dibutuhkan kemampuan berenang agar Anda tidak terseret arus. Bagi Anda yang tidak bisa berenang, sebaiknya aplikasi di struktur sebelum memulai rafting.

Mengenai Batasan Umur

Pertimbangan selanjutnya mengenai batasan umur. Rafting Cisadane Bogor maupun di wilayah lain pasti menerapkan batasan umur untuk wisatawan. Hal ini bertujuan untuk menjaga keamanan Anda dan rombongan selama arung jeram karena kondisi alam dan aliran sungai yang cukup deras.

umumnya batasan umur yang berlaku adalah 10 tahun ke atas. Akan tetapi, batasan umur di jasa rafting yang satu dan yang lainnya berbeda-beda, tergantung pada kebijakan yang mereka buat. Agar keamanan selama arung jeram terjaga, sebaiknya Anda mematuhi batasan umur yang telah diberlakukan.

Tips berikutnya adalah mengenai pakaian saat rafting. Saat rafting pakaian Anda akan basah terkena cipratan air sungai. pakaian yang nyaman selama arung jeram adalah pakaian yang menyerap udara dan mudah untuk bergerak.

Dalam memilih alas kaki pun tidak bisa dilakukan secara asal-asalan. Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan karena terbentur bebatuan di sungai, gunakan sepatu olahraga atau sandal yang memiliki tali. Alas kaki yang tidak mudah lepas akan menambah keamanan selama bermain rafting.

Perhatikan Aba-aba Instruktur

Selanjutnya perhatikan aba-aba instruktur agar rafting berjalan dengan baik. Sebelum memulai arung jeram, instruktur akan memberikan cara-cara mendayung maju, mundur, belok ke arah kiri maupun ke kanan. Ada pula aba-aba untuk berhenti mendayung atau instruksi untuk berpindah tempat duduk agar kapal tetap seimbang. Perhatikan setiap aba-aba yang oleh dalam struktur agar liburan Anda semakin berkesan.

Selanjutnya mengenai tindakan saat perahu terbalik. Ketika Rafting Cisadane Bogor ada kemungkinan perahu karet yang Anda tumpangi terbalik karena arus yang besar ataupun kesalahan dalam mendayung. Dalam kondisi seperti ini, para peserta bisa saja berada di bawah perahu yang terbalik dan suasana jadi gelap.

Saat mengalami hal seperti ini, Anda tidak boleh panik. Instruktur akan melakukan cara terbaik agar perahu dapat segera diangkat dan kembali ke posisi semula. Selain itu, coba untuk keluar dari perahu yang terbalik secara hati-hati agar tidak terbentur bebatuan.

Mengenai Pemanasan Sebelum Rafting

Tips berikutnya mengenai sebelum arung jeram. Meskipun instruktur tidak meminta untuk melakukan pemanasan, tapi Anda tetap perlu melakukannya. Rafting merupakan olahraga yang banyak goncangan, sehingga diperlukan pelemasan otot agar bagian tubuh Anda tidak kram. Anda bisa melakukan gerakan ringan seperti-lompatan atau memutar leher dan tangan.
Sebelum memulai Rafting Cisadane Bogor, Anda perlu memahami hal-hal mendasar seperti di atas. Hal ini akan membantu Anda tetap aman dan rafting pun bisa berjalan dengan lancar. Jika ada sesuatu yang kurang dipahami dari persiapan rafting, Anda bisa bertanya pada instruktur.

# Bagikan informasi ini kepada teman atau kerabat Anda

Kontak Kami

Apabila ada yang ditanyakan, silahkan hubungi kami melalui kontak di bawah ini.